🍝 طريقة طبخ معكرونة الدجاج الصحية

28 4



برامج تغذية وتمارين حسب هدفك ( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف ) https://www.AnmarFit.com فقط شرفني بالاشتراك بالقناه : https://goo.gl/8RaCqA فديو …

source

28 تعليقات
  1. Mome Rashidi يقول

    كم سعراته

  2. Ghadi Aljhdliu يقول

    لذيذه انصحكم فيها وتشبع وربي مرا حلوه

  3. Shrifā يقول

    ماعندي البخاخ عادي ملعقه صغيره من الزيت الزيتون

  4. Ghalia GG يقول

    ترا ي ذكي البيبسي الدايت سعراته اكثر من العادي تقدر تبحث وتتأكد من هالمعلومه

  5. خيرالدين الحموي ATR يقول

    الف عافيه عليكم

  6. عَبِير. يقول

    حط ملح ولا!.

  7. عَبِير. يقول

    خلاص شفتك قلت عند كل بيت المكونات بس م عندي بخاخ زيت اتوقع كذا هونت وطلعت برا المقطع.

  8. yassen,FCBِ ِ يقول

    ياخي تضحكون ع انفسكم قال سفن دايت وبيبسي دايت البيبسي دايت اللعن من البيبسي العادي

  9. منصور الحسني يقول

    هاذي المكرونه مو دايت لانو انحط عليها الزيت

  10. Z zainab يقول

    طيب بطني عندها سؤال عادي احط كريمة طبخ لايت؟

  11. سالازار يقول

    هل هذي الوجبة تنفع لتنشيف الجسم ولا مكرونة وموية بس ؟

  12. aasif mahgoub يقول

    Put that camera off and foucs in your workout, cause your physcias need to be improve.

  13. Kook Shado يقول

    كم سعرة حرارية؟

  14. Khadija. Laiwad يقول

    يعطيك الف عافيه اخوي بس ما راح امتن اذا كلته لاني اسوي دايت الحين وضروري اضعف عندي لبس مال عيد موب قياسي فلازم اضعف فبمتن وله اضعف

  15. خطر قيمنك يقول

    بدي أصير متلك

  16. Najla يقول

    جرب صدور انتاج احلا طعم

  17. مِيم العسيري !. يقول

    اول مره ادري في معكرونه بالشوفان ..دايم اكل العاديه؟تضر ولا عادي؟

  18. خالد الجحدلي يقول

    مكرونه؟

  19. Hassan Boujamaoui يقول

    هل جيدة للرجيم

  20. حبش السيد يقول

    سوينه طبخه التونه التنشيف حبي

  21. Abdulla Abdullatif يقول

    خايسة

  22. Manchil Shoo يقول

    بس ما غسلت البلانشه إلى بتقطع عليها الفراخ وده غلط لازم كل حاجه ليها بلانشه خاصه بيها

  23. nabila odeim يقول

    كم كالوري في هذي المعكرونه تقريبا

  24. عباس مثنى يقول

    هل هذا يسمن

  25. ۶ه̷̸̐د يقول

    الدجاج لازم تنقعو في حل عشان الصنه

  26. dark2leader يقول

    البوقسات هذي يبيلي اسويها لما اكون معصب xD

  27. alzidi 07 يقول

    ياعيال تنفع لرجيم

  28. Mahmoud Hamada يقول

    انا اعرف لو تبغى تسوي رجيم صح لازم تبعد عن البهارات

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.