Breaking News

Default Placeholder



اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان …

source

25 thoughts on “المسموح والممنوع فى الكيتو دايت بالتفصيل | صحة بلس

  1. يقول Faloo Faloo:

    دكتور بارك الله فيك كم اسبوع اقصى حد للكيتو

  2. يقول Yos Adi:

    جزاك الله خير

  3. الجريش مسموح او ممنوع ؟

  4. انا وزني ثابت وممكن انزل كيلو واحد في الأسبوع اعمل اية

  5. يقول Sadam jordan:

    استاذ خبز النخالة السمر مسموح؟؟؟؟؟

  6. ياليت تقول بدال الغرامات كم المقدار من الملعقة الصغيرة او الكبيرةلان مابعرف احسب بالغرام ابد

  7. عندي دهون على الكبد ومقاومة الانسولين وكسل غدة ولاعرفت اضبط البرنامج اللي يناسبني في الكيتوً

  8. هل السبرولينا مسموحة في الكيتو ، كنت على الحلبة فترة في الكيتو كله من الفيديوهات اللي بتخربط علينا الكيتو

  9. دكتور ساعدني ابغى انزل وزني واتعالجً من الغدة ومقاومة الانسولين ، اربع شهور في الكيتو ولافهمته

  10. ارجو منك أن تجيبني هل الشعير والقمح الكامل ممنوع في الكيتو

  11. وزني كان ٨٧ الان صرت ٧٢ في شهرين والله بس شهرين الحمدلله بفضل الله سبحانه ثم بفضل الدكتور احمد شكرا لك من القلب

  12. يقول Nourhane Nourhane:

    مشكووووور الله يجازيك كل الخير لكن انا لما دخلت علي كيتو4شهووور نقص وزني فعلااا لكن وجهي اصبح نحيفاااااا جدااااا ماذا افعل

  13. يقول Laila Soliman:

    لب القرع مسموح بالكيتو او لا ؟؟

  14. يقول Galeba72 Amrya:

    اخي العزيز انا بدأت بحميه الكيتو هل الكسكس الابيض مسموح بالكيتو كبديل للارز

  15. يقول MeMo_vip1986:

    مشكلتي الوحيده بالكيتو … ما في مشروب بارد

  16. على قد ما تاكل تحرك واشتغل واحرق دهون
    الكيتو للاشخاص الي حياتهم رتيبه بياكل ويدوب يتحرك

  17. يقول RORO:

    الله يحفظك يارب انا مريضه سكر نوع الثاني واعاني كتير ومش الله راح ابلش بعد بلكيتو

  18. يقول abo aliz:

    دكتور انا الي يومين بالكيتو
    عبعاني كتير من كثرة الدهون
    وأوقات بستفرغ
    في طريقة اكسر سم الدسم
    وهل الخيار يجوز بالكيتو؟

  19. وفيت وكفيت بالشرح
    اكثر من راءع

  20. وزني كان ٨٤
    الان ٨٢

  21. يقول موسي اشرف:

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم

  22. ممكن تتكلم عن الصيام المتقطع والكيتو لمرضى السرطان الي تشااافو منه اقصد
    بليييز

  23. يقول Mimo Hintaya:

    ممكن أدخل بالكيتو وأنا مرضعة؟؟ الطول ١٦٣ الوزن ٦٠

  24. يقول نور نور:

    كابتنه العزيز من باجر ابلش بس كم وجبه اكل بل يوم وهل الحوم شوي ام سلق

  25. يقول Shamea Al Sarag:

    دكتور شنو هي الكميات المناسبه لكل وجبه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Share Article: