تناول الأسماك الغنية بالدهون يقي من امراض القلب

0 4

 شاهد آيضا: مرافق للقذافي يصف اللحظات الاخيرة للرتل الهارب من سرت https://www.youtube.com/watch?v=KMCNHixCw2I . . شاهد آيضا: قيادي…

 شاهد آيضا:
مرافق للقذافي يصف اللحظات الاخيرة للرتل الهارب من سرت
www.youtube….
. شاهد آيضا:
قيادي بعثي يفضح تاريخ آل الأسد!؟
www.youtube….
.
إذا أعجبك الفيديو لا تبخل بإعطائه ? , ولاتنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد ..
——- ——– ——- ——– ——- ——– ——- ——–
www.alaan.tv
أوضحت دراسة المانية حديثة ان أسماك المياه الباردة الغنية بالدهون، كالماكريل أو الرنجة أو السلمون، يُمكن أن تقي القلب من الأمراض، مثل اضطرابات نظم القلب أو الأزمات القلبية،
كما أنها ترفع معدل تغير ضربات القلب، ما يحد من خطر موت القلب المفاجئ، وذلك لإحتوائها على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة “أوميغا3”.
وأشارت النتائج إلى أن تناول الأسماك بصورة منتظمة ساهم في انخفاض معدل الوفيات بمعدل تسعة وعشرين في المئة. ليبيا #سوريا العراق

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.